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タイムマネジメント

20時までの勉強会後、講演資料など作成していたら遅くなってしまい、結局、研究室泊。「今日の仕事はここまで」と時間を決めながら進めていかないと、ついつい無理を重ねてしまいますね。オンとオフの切り替えをしっかりとしていくと、心も身体も元気でいられます。ということで、今晩はあと1時間半だけ、仕事をすることにして‥。日付が変わったら、ベッド!?に横になることにしましょう。
今日のPOCKET;「オン・オフの切り替えをマネジメントする」



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アラカルト | 22:44:26 | トラックバック(0) | コメント(0)