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「心身一如」再び
今日は、昨年2月5日のブログに登場した「心身一如」再び!です。
2ヶ月前に奈良に行ったとき、身体が重たくて歩くのもハァハァ‥。
それが、今では、歩くのも階段登るのも比較的スイスイ‥。
体重が63.5㎏→59㎏に落ちたことが大きいのでしょうねぇ。
先週、秋田講演の際に、以前の同僚から「やせた?」と、心配されたほど。
実際は心配なく、むしろ身体のキレが戻り、体調もすこぶる良好です。

身体の調子と心の調子が連動するという「心身一如(しんしんいちにょ)」
あれば、今日のPOCKETは次の通り!(いい研修・講演ができそうです)

今日のPOCKET;「身体のキレは、心・考えのキレを生む」

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アラカルト | 22:34:11 | トラックバック(0) | コメント(0)

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