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お参り効果
今日は夜7時から、ちょっと遅めの職場新年会。
岐阜のマンションに帰るのが遅くなりそうなので、早めにブログアップです。

夜は12時半までには寝るようにして、朝、目覚ましが鳴るのが5時。布団から
出て、身体が本当に「起きる」のは5時半過ぎです。その起きた身体が「シャキ」
っとするのは6時過ぎに外かベランダで木剣を100回振ってから‥。

日曜日に近くの神社にお参りしたら、1日がいつも以上にいい感じだったので、
今日も朝、お参りしてから駅に向かいました。そしたら、やっぱり、今日も
何となくいい感じ‥‥。そう言えば、秋田の県庁にいた時にも昼は毎日、
休むことなく近くの神社にお参りしていたのでした。私の生活のリズムとテンポ
づくりにお参りは必要なのかもしれません。もちろん明日の朝も‥‥。

今日のPOCKET;「お参りを生活に入れてみる」

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アラカルト | 18:44:10 | トラックバック(0) | コメント(0)