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メンタルヘルス・プラン
1年間、健康な心で過ごすための「メンタルヘルス・プラン」は
とても大切なこと。春に発刊予定の新刊「オニの心2」にも私の
考えをまとめていますので、是非、お読みいただきたいと思います。

今日から大学講義がスタートし、心の中の満足感・有用感等を得る
ことを目的とした「内発的動機づけ」はバッチリ機能。
そして、これから外的報酬(ご褒美)を得ることを目的に、妻と
名駅ミッドランドスクウェアで待ち合わせ(外発的動機づけです)。
映画「レ・ミゼラブル」を鑑賞します。以前、劇団四季の舞台に、
大きな感動を得ましたが、映画はどうでしょうか? 楽しみです。

メンタルヘルス維持のため、心理学を有効活用!

今日のPOCKET;「使えるものは何でも使う」

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アラカルト | 18:39:54 | コメント(2)