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周りを大切にするために
何かで失敗すると、自分を叱咤・叱責することがあります。
しかし、ある研究の中で、自己への批判的な言葉は一つも
プラスにならない‥という結果が示されています。
むしろ、「自分を励ます・自分に優しくする」等、自分を
思いやる気持ちが次へのやる気を生むということ‥。

今、世の中には、自分のことを思いやったり、好きになったり、
励ましたり、褒めたり‥ということをする人が、大人も子どもも
少ないのかもしれません。自分のことを大切にできなければ、
他者を大切にすることは、なおさらに‥‥。

「自分のこと、大切にしてるかな?」‥‥日々の自分をチェック。

今日のPOCKET;「自分を思いやる」

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教育・カウンセリング | 23:52:12 | コメント(0)