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腰をつくる
腰がだいぶ「戻ってきた」感覚があります。
上半身も下半身も「しっかり」動くような感覚と言ったらいいかも
しれません。腰が身体全体の動きの「核となる」‥身をもって知る
ことができたのが、今回のぎっくり腰の大きな収穫。

合気道の稽古に励んでいた頃、師匠に「腰をつくれ!」と繰り返し
言われていたことを思い出します。腰ができてくると技のキレも
増してくる‥‥「確かにそうだったなぁ」とふり返っています。

私の今の仕事は、講義・講演を通して言葉を伝えること。その言葉が
ぶれないよう、「話の腰をつくる」。
「腰をつくれ!」‥‥合気道の師匠の言葉を今、反芻しています。

今日のPOCKET;「腰をつくれ!」

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アラカルト | 23:31:30 | コメント(0)